EL MÉTODO TIMEBOXING

Descripción

Marc Zao-Sanders
EL MÉTODO TIMEBOXING
Tendencias

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Subtítulo: El poder de hacer una cosa a la vez
Peso: 0.3 kgs.
ISBN: 9786316533180

Descubre la practica sorprendentemente sencilla de elegir una actividad para hacer, determinar cuando hacerla y luego completarla. Todos los dias, mil millones de trabajadores del conocimiento se despiertan, se sientan frente a una pantalla pixelada y procesan informacion durante ocho horas o mas, mientras afrontan una interminable y desconcertante variedad de decisiones laborales y vitales. De hecho, nos enfrentamos a innumerables opciones permanentes, notificaciones inoportunas y no solicitadas y una competencia constante por nuestra atencion. Esto disminuye nuestra facultad de elegir lo correcto, lo que lleva a millones de personas a sentirse desconcertadas, exhaustas, ansiosas o deprimidas. Timeboxinf es una guia completa para seleccionar cuidadosa y deliberadamente que hacer, especificar horas de inicio y finalizacion, concentrarse solo en esa unica actividad y hacerla a un nivel aceptable dentro de ese periodo de tiempo. Se trata de la practica fundamental y trascendente de la gestion del tiempo; numerosas lumunarias, desde Carl Jung y Albert Einstein hasta Bill Gates y Steve Jobs, la han empleado de cierta forma en sus vidas diarias. Zao-Sanders ofrece una mirada informativa y accesible a cada aspecto de este metodo revolucionario: como hacerlo de manera constante y como hacerlo bien.. Timeboxing ofrece orientacion sobre lo que puedes hacer, deberias hacer y vas a hacer en un momento dado. Se ha demostrado que esta practica pragmatica y transformadora de actividades diarias intencionales da como resultado lo que casi todo ser humano anhela: una vida valiosa, elegida por nosotros mismos.