EL PRECIO DEL RENDIMIENTO

Descripción

STELLA DRAGO
EL PRECIO DEL RENDIMIENTO
Dunken

Páginas:
Formato:
Subtítulo: Por qué las personas más capaces son las que menos se cuidan.
Peso: 0.3 kgs.
ISBN: 9789878560182

Este libro no es para los que se rinden. Es para los que no pueden parar. Para quienes aprendieron tan bien a funcionar que ya no saben como sentirse. Para directivos, profesionales y personas que llevan vidas de alta exigencia y que, en algún momento, empezaron a notar que el cuerpo protesta, la mente no descansa y el éxito tiene un sabor extrañamente vacío. Desde la neurociencia, la psicología clínica y la filosofía contemporánea, este libro ofrece una mirada sobre el estrés como fenómeno cultural, corporal y emocional . No como una señal de que algo esta fundamentalmente mal. Sino como la respuesta coherente de un organismo inteligente a un mundo que confunde velocidad con progreso y ocupación con valor. Aquí no encontrarás recetas ni listas de hábitos. Encontrarás preguntas que incomodan y conceptos que iluminan. Quien llega a la última página sale con algo más valioso que un plan de acción: una nueva mirada sobre sí mismo. Con menos incomodidad sobre su malestar y más curiosidad sobre sus necesidades. Con la convicción de que cambiar no significa rendirse, sino elegirse.