| 3 cuotas de $10.633,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $31.899,00 |
| 1 cuota de $31.899,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $31.899,00 |
| 3 cuotas de $10.633,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $31.899,00 |
| 1 cuota de $31.899,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $31.899,00 |
| 2 cuotas de $19.337,17 | Total $38.674,35 | |
| 3 cuotas de $13.338,03 | Total $40.014,11 | |
| 6 cuotas de $7.570,16 | Total $45.420,99 | |
| 9 cuotas de $5.612,09 | Total $50.508,88 | |
| 12 cuotas de $4.658,31 | Total $55.899,81 | |
| 24 cuotas de $3.397,37 | Total $81.537,03 |
| 3 cuotas de $13.592,16 | Total $40.776,49 | |
| 6 cuotas de $7.485,63 | Total $44.913,79 |
| 3 cuotas de $13.733,58 | Total $41.200,75 | |
| 6 cuotas de $7.539,32 | Total $45.235,97 | |
| 9 cuotas de $5.641,51 | Total $50.773,64 | |
| 12 cuotas de $4.620,30 | Total $55.443,65 |
| 18 cuotas de $3.747,06 | Total $67.447,25 |
Javier Candarle
MINDFULNESS: DEL SUFRIMIENTO AL BIENESTAR
Vergara
Páginas: 160
Formato: 14 X 21
Subtítulo:
Peso: 0.3 kgs.
ISBN: 978-950153181-7
En el mundo vertiginoso e hiperconectado de hoy, vivimos muchas situaciones que nos abruman, nos tensan y nos agotan. Una tempestad de estresores y situaciones con impacto emocional amenaza con hundirnos en nuestra vida cotidiana. Acelerados y estresados buscamos refugio en satisfacciones inmediatas y evadimos cualquier experiencia desagradable. Pero eso nos dura muy poco tiempo, amplificando nuestra insatisfacción, malestar y sufrimiento. Giramos sobre nosotros mismos, como perros que se muerden la cola o huimos hacia adelante en una carrera alocada que pierde sus frenos. En este libro, Javier Cándarle, psicólogo, instructor y formador de instructores de MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction), explora los orígenes de nuestro sufrimiento y comparte sabios consejos y caminos imprescindibles para acompañarnos en la liberación de estos sentimientos y acciones negativas ayudándonos a encontrar refugio verdadero en la paz y el bien-estar que tanto anhelamos.