¿QUÉ HACEMOS CON LAS QUEJAS ?

Descripción

Mario Massaccesi, Patricia Daleiro
¿QUÉ HACEMOS CON LAS QUEJAS ?
Planeta

Páginas: 320
Formato:
Subtítulo: Las de mi trabajo, las de mi pareja, las de mi familia, las de la tele, las del pais... ¡y las mias!
Peso: 0.4 kgs.
ISBN: 978-950-49-9370-4

Conocés a alguien que se queja todo el tiempo, como en un bucle sin fin? O sos vos el que está atrapado en esa rueda de lamentos que no lleva a ningún lado? La queja es una expresión humana universal, pero cuando se vuelve un hábito puede drenar la energía, intoxicar los vínculos y afectar la salud. Qué hacemos con las quejas? invita a mirar de frente una dinámica tan cotidiana como desgastante. A través de historias reales, experiencias y reflexiones nacidas de su trabajo conjunto, el periodista y coach ontológico Mario Massaccesi y la psicóloga y master coach Patricia Daleiro proponen distinguir entre la queja funcional, que impulsa la acción, y la crónica, que nos atrapa en la insatisfacción y el resentimiento. Pareciera ser siempre un asunto ajeno: el quejoso es el otro, el insoportable, el que no cambia. Pero tarde o temprano descubrimos que también estamos ahí. Mario y Patricia se animan a contarlo sin filtros, abren su cofre de quejas, comparten cómo las desandaron y, desde esa sinceridad, nos invitan a mirarnos y a empezar el cambio. Estás listo para salir del rabbit hole de la queja y convertirte en el arquitecto de tu bienestar? Este libro no propone fórmulas mágicas, sino un camino posible: un auténtico detox emocional para construir una vida más liviana, flexible y con propósito.